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Proteger al bebé del sol

proteger al bebé del sol

Cuidado de la piel

Una de las dudas que tenemos cuando nos convertimos en padres es ¿cómo proteger al bebé del sol? Y es que la piel del bebé es tan delicada que debemos tener el máximo cuidado a la hora de exponerlo al sol.

Cómo proteger al bebé del sol

Hoy quiero compartir contigo estos consejos para proteger a los niños del sol

Antes del primer año

Los menores de 1 año nunca deben ser expuestos directamente al sol. Hasta los 3 años, la capacidad de respuesta de la piel no está bien definida, por tanto, la exposición ha de ser limitada

Evita la exposición solar en las horas centrales del día.

Los rayos solares son más fuertes y perjudiciales entre las 12 de la mañana y las 4 de la tarde, por lo que no es recomendable que los niños estén expuestos a ellos

La sombra, la mejor aliada.

Resguárdate y resguarda a los tuyos de los rayos del sol bajo los árboles o usa una sombrilla, aunque no olvides que su protección no es total, porque algunos tipos de superficies –agua, arena, nieve, hierba– reflejan las radiaciones solares

Protege su cuerpo con la ropa adecuada y sombrero.

El uso de gorra, pantalones y camiseta es imprescindible, sobre todo hasta los 3 años para proteger al bebé del sol

Gafas de sol para evitar los daños oculares.

Deben tener una protección 100% frente a los rayos UV y solo si están homologadas por la Unión Europea, se puede garantizar que así sea. Las que mejor protegen los ojos y la piel que los rodea son las gafas de tipo envolvente

Utiliza un fotoprotector específico para niños.

Dados los constantes juegos en el agua y fuera de ella de los más pequeños, es necesario que el fotoprotector infantil sea resistente al agua, al sudor y a los roces, y siempre de SPF superior a 50 y con el símbolo. Nosotros utilizamos para proteger al bebé del sol el de Carelia Petit

Hidratación.

Los niños deben hidratarse correctamente bebiendo mucha agua. También puedes darles de vez en cuando frutas, que además, les aportarán valiosos nutrientes

Edúcales sobre la necesidad de protegerse del sol.

La mejor manera de concienciar a los más pequeños, es predicar con el ejemplo: Deben ver a los adultos de su entorno exponerse al sol de una manera responsable

No solo en verano.

Las radiaciones solares son peligrosas durante todo el año, por lo que debes mantener las precauciones con tus hijos en la época escolar, cuando vayáis a la nieve o incluso en los días nublados

¿Sólo para el bebé?

No, no solo debemos proteger al bebé del sol. La fotoprotección es importante para toda la familia ¡a cualquier edad es importante cuidarnos!

Crianza Positiva

Johannes Ruiz Pitre

Madre de familia numerosa. Neuropedagoga certificada en Disciplina Positiva para Padres y Profesores. Especialista en Inteligencia Emocional en la primera infancia. Asesora certificada en sueño infantil. Autora del Libro "El amor no malcría"

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16 COMMENTS

  • Eli

    Qué importante es cuidarse la piel y protegerla bien, sobre todo durante los primeros meses/años de vida.
    Y usar un buen protector solar para niños!
    Mil gracias por tus tips: muy útiles!
    un beso

    Curly Style

  • Zully

    Que buenos consejos me encanta cuando hablan sobre la protección solar. Hay que cuidarse y más ahora que los rayos solares son cada vez más fuertes.
    Besos
    The Flaca Style

  • Ricmary

    Hola guapa!
    Que importante es protegerse del sol y como bien dices, no sólo en verano sino todo el año! Me apunto estos tips y gracias por compartirlos corazón 😉

    Un besazo y que tengas una semana bonita

  • Ama

    La verdad es que tenemos que protegernos del sol toda la vida! Gracias por la info!

  • Carla Sánchez

    Proteger al bebé del sol es fundamental para disfrutar todos del verano ?? Así ellos viven al máximo los paseos al aire libre y a la vez están protegidos ?

  • Florsilvestre Carrero

    Muy importante ésta información!!! Sobretodo cuando ya están un poquito más grandes educarlos sobre la importancia de protegerse del sol, muchas veces no quieren parar de jugar para retocar el protector ?

  • Maria

    Proteger al bebé del sol es crucial, no solo cuando vamos a hacer una actividad específicamente bajo el sol. A diario deberíamos colocarlo.. para ir en el carro y hasta cuando creemos que por estar nublado, no nos pasará nada

  • Lina ocampo

    Wow! Yo no salgo sin aplicarles ni aplicarmelo jamás y más en Florida que es tan fuerte ? veo tantas personas que hasta que no están rojas no son felices yo soy tapándome Jajajaj

  • Gi

    Muy muy mega importante esto! Mi bebe tieen 7 meses y el otro 7 y soy buen cuidadosa con esto. Gracias por compartir.. tomaré en cuenta estos consejos.

  • Rose

    Si, también cuido mucho a mis hijas cuando están expuestas al sol… pero es siempre importante relembrar:) me enamoré tu texto!

  • Carla Kratochvill

    Me.encantaron estos tips, nosotros no salimos sin protector de casa y las peques siempre con protección extra.

  • Anne Marie Leon

    Muchas gracias Johannes por estas recomendaciones, particularmente trato de ir a la playa o la piscina después de las 4 pm, y desde pequeños les coloco siempre protector solar, es un tema de hábito y costumbre.

  • Andrea

    Súper útil!! Proteger al bebé del sol es muy importante, su piel es muy delicada! Y cómo dices, la de todos en casa

  • Pinklia

    Me encantó leer tu post, muy informativo sobre el cuidado de la piel. Hay que iniciar desde muy pequeños y es responsabilidad de los padres. Gracias por compartir. Un gran saludo!

  • gaby campos

    Gracias por este importante tema! La verdad es que es sumamente importante proteger su piel! Gracias por los consejos!

  • Yaimar Pérez

    Mi hijo y yo usamos protección. Más que todo cuando lo llevo a sus clases de tenis o fútbol.

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